Nowe zajęcia - Zdrowy Kręgosłup

Od przyszłego tygodnia w każdą środę o godz. 19.30 zapraszamy na zajęcia Zdrowy Kręgosłup, które poprowadzi nasza fizjoterapeutka Gosia. Są to zajęcia specjalistyczne, mające charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny, przeznaczone dla każdego, komu doskwierają bóle kręgosłupa, będą ce wynikiem przeciążeń, urazów bądź posiadanych chorób ( dyskopatia, skolioza itp. ). Ćwiczenia praktykowane na zajęciach minimalizują skutki przeciążeń narządów ruchu, uelastyczniają mięśnie, zmniejszają ich napięcie, poprawiają stabilizację kręgosłupa oraz odciążają kościec. Wszelkie bóle pleców, będące wynikiem złej postawy, siedzącego trybu życia, złych nawyków zostaną złagodzone lub w dużej części zniesione.

Pierwsze zajęcia odbędą się w środę  20.02. o godz. 19.30. 
Zapisy na Recepcji Studia, sms pod nr tel 883 233 337 lub wiadomość na mejla [email protected]

---