Body Shape Pilates

Body shape oznaczać może wiele ale dla nas oznacza jedno- zajęcia o wyższej intensywności, na których oprócz podstawowych ćwiczeń metody Pilates wykorzystane są także ćwiczenia wzmacniające ramiona, obręcz barkową, nogi i pośladki.

Zapraszamy na Body Shape Pilates do Gosi R. na godzinę 19:00.

W ciągu dnia mamy dla Was też inne zajęcia:
8:30 Zdrowy Kręgosłup
9:45 Classical Pilates
17:45 Classical Pilates
20:15 Zdrowy Kręgosłup (zastępstwo za zajęcia JOGI).

Do zobaczenia :)​