Poniedziałkowe zajęcia

W poniedziałek zapraszamy do Studia na 8:30, na Pilates Eqipment do Magdy. 9:45 to 1,5 h JOGI z Renatą, którą przedstawialiśmy Wam tydzień temu w jednym z naszych postów.W godzinach popołudniowych Martyna zaprasza na 17:45 na Pilates Equipment, na 19:00 ostry wycisk na Body Conditioning i 20:15 to Classical Pilates i Stretch, na zamknięcie dnia.

Czym jest Pilates i dlaczego warto przyjść na zajęcia- przekonajcie się przychodząc do naszego Studia Emotikon smile
To naprawdę nie jest lekka gimnastyka a mocny i skuteczny trening, który wzmocni Wasze mięśnie wewnętrzne i przypomni Wam o istnieniu tych o których zapomnieliście Emotikon smile